何か最近体が弱ってるなぁ～…と感じていたので、今まで一度も食べてなかった納豆を食べることにして、この歳になって自分のポリシーみたいなものも変えられて良かったと思ったこと

納豆はもうずっと食べないことに決めていた

納豆はもうこの先ずーっと食べないことに決めていました💣
関西人だし、食べなくても許されるでしょ。なんて。。。💧

別に全然地元意識ないのに、なぜか納豆の時だけ、関西出身を振りかざす自分よ…😅

体調が悪い状態が続く

しかしゴールデンウィーク明け頃からか、どうにも体調が悪く。。。😥

唾液腺結石は体質だから仕方ないとして、

【参考記事】唾液腺結石になって、食事のたびに痛くてたまらんが、これを機会にしょっぱいもの・味の濃いものとかやめて何とか頑張って3年乗り切ろうと思っている記事

口内炎の連鎖が止まらない…！😱

元々口内炎がない期間はあんまりない方で、
常に1個、痛みを感じる口内炎ができている、という体質なのですが、
それでも、1ヶ月に1週間ぐらいは口内炎がない期間もあったんだけどなぁ…

それが、もうずーっと3～4個、痛む口内炎がある、という状態😫
治ったと思っても、完治する前に他に次から次へとできる😝

唾液腺結石も痛いわ、、
口内炎もあちこち痛いわ、、

もう食事が苦痛でしかない…😭

日本人のほとんどの人が摂取している納豆の栄養が足りていないのでは…？

自分はどうしてこんなに体が弱いのか…（ちょっと大げさ…💧）
と、心も弱り、何だかやる気も出ない今日この頃。。。

もしかして日本人のほとんどの人が食べる納豆を食べないことで、
私だけ圧倒的に栄養が足りてないのでは。。。🤔

などと、遂に思考は納豆に行き、
ここに来て納豆にすがる🤣

納豆、何か、本当に、普通においしい🤭

ごはん🍚はいつもお茶碗に3分の1くらい。
これは血糖値がほんの少し高めらしいので、血糖値対策✋
それにおかめ納豆をこれまた3分の1パックぐらい。
そこに出汁醤油を少し多めにかけていただいています🥢

ネギとかすりごまとかも乗せてみましたが、今のところ、味海苔に巻いて食べるのが、あんまりベタベタせずに、かつおいしくいただけるかな、と思っています💕 

まぁ、何か、本当に、普通においしい🤭
最初は何か苦味があるんだなぁ…と思いましたが、納豆を食べ始めて3週間、今はもう全然気にならなくなりました。
おいしいです😍

以前は晩ごはんの〆にごはんにふりかけでいただいていましたが、
最近は基本、納豆ごはん。

ふりかけも娘用がメインで大人用にはほとんど買わなくなりました🙌

体調・口内炎への効果の程は、、、わからないけど😅
まぁ、そんなものです。
大体のことは原因は1つではないんだろうから。

自分がこだわってきたポリシーをこの年齢で曲げられたことに万歳🙌

何より、この年齢（40代）で、今までこだわってきたポリシーみたいなものを曲げられた自分に乾杯🍻
きっかけはこの際何でもいいや🤣

歳を取れば取るほど、自分の考えとかやり方に固執する傾向があるような気がしていて👀
もちろん人によりますが。

自分と違う意見の人・自分と違う立場の人・やり方の人、も、もちろんたくさんいて、
どうにも合わない人、というのもいるけれど、
バッサリ否定して拒否して嫌いになったりせず、そんな人の価値観も、まぁありだよね、と存在を認められるようになれたらいいな、なんて🤔
今更、納豆を食べながら思うのでした🤣

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